Doğru demlendiği takdirde arada bir içilen papatya çayının sağladığı faydalar saymakla bitmiyor.  

Tek yapmanız gereken bir miktar kurutulmuş papatyayı kaynar su dolu bir demliğin içen atıp 8-10 dakika iyice demlenmesini beklemeniz. Etkisini yitirmemesi için kaynatmamalı sadece demleyerek, ılık tüketmelisiniz.

Peki, faydaları nelerdir?

• Papatya çayının iltihaplanmaları iyileştirici özelliği vardır.

• Spazm çözücü ve gaz gidericidir.

• Kabızlığı önler, bağırsakları çalıştırır.

• Romatizma ağrılarını hafifletici özelliği vardır.

• Adet sancılarının ve şişkinliklerinin giderilmesinde faydalıdır.

• Mide hastalıklarına karşı koruyucudur.

• Gargara suyu olarak kullanılırsa ağız ve boğaz yaralarının çabuk iyileşmesine sağlar.

• Uyku sorunlarının giderilmesinde yardımcı olur, rahat bir uyku uyumanızı sağlar.Bahar geldi geçti ama siz hala papatya çayı içmediniz mi? Oysa hem demlemesi kolay hem lezzetli bu çay sağlığımıza mucizevi faydalar sağlıyor.

Türkiye'nin en kolay okunan haber, magazin sitesi mgdtv.com'da en güncel haberleri bulabilirsiniz.