Tırnakların bakımlı olması yalnızca görünüş olarak değil, aynı zamanda sağlık açısından da önemlidir. İşte tırnakları güçlendirme yolları…

Unutmamamız gerekir ki sağlıklı olan tırnaklar güzel görünür. Bu sebeple ilk olarak tırnaklarımızın sağlığına önem vermeliyiz. Eğer herhangi bir tırnak rahatsızlığınız veya alışılmadık bir tırnak görüntüsüne sahipseniz ilk olarak bir dermatoloji hekimi ile görüşüp yardım almalı, hekiminizin uyarıları doğrultusunda hareket etmelisiniz. 
 siz de sohbete katılın » 

Limon tırnakların güçlenmesini sağlıyor 

Sağlıklı tırnaklara sahip olduğunuzu düşünürsek günlük olarak tırnak bakımında kullanacağınız ilk madde limondur. Limon tırnağı sertleştirme özelliğine sahiptir. Sabah ve akşam tırnaklarınızı küçük birer dilim limon parçasıyla ovup ılık su ile ellerinizi durulayın.  

Ardından az bir miktar tatlı badem yağı ile tırnaklarınızı ve tırnak etlerinizi ovun ve tırnaklarınızın badem yağını iyice çekmesini bekleyin. Badem yağı tırnağın beslenmesi ve elastikiyetinin korunması için son derece etkilidir. Nemlendirici bir el kremi ile el bakımınızı tamamlayabilirsiniz. 

Her hafta bakım suyu hazırlayın! 

Haftada bir kez ellerinizi ve tırnaklarınızı destekleyici bir bakım suyu hazırlayarak ekstra beslenme sağlayabilirsiniz. Sıcak bir kap suyun içerisine küçük bir limonun yarısının suyunu sıkın ve limonun kabuklarını da suyun içerisine ekleyin.

Su ılındıktan sonra içerisine bir adet yumurta, bir yemek kaşığı elma sirkesi, bir adet E vitamini ampulü, bir adet B5 vitamini ampulü, bir çay kaşığı tuz (yemeklik tuz veya kaya tuzu), bir yemek kaşığı badem yağı ve bir yemek kaşığı zeytinyağı koyarak karıştırın. Ellerinizi 15-20 dakika bu bakım suyunun içerisinde tutun. Bu süreç içerisinde limon kabukları ile tırnaklarınıza masaj yapın. Ardından ellerinizi güzelce yıkayın ve el bakım kremi ile ellerinizin bakımını tamamlayın. 

Tırnaklarınızı hiçbir zaman çok fazla kesmeyin. Tırnak makasınız, tırnak törpünüz ve manikür ve pedikür aletleriniz kişisel olmalıdır. Başkaları ile kesinlikle paylaşmayın. 

Tırnaklarınızın hava almasına izin verin. Eğer oje kullanıyorsanız haftada iki veya üç gün kullanın. Çok oje kullanmaktan kaynaklanan tırnak renginin değişmesi istenmeyen bir durumdur.

Türkiye'nin en kolay okunan haber, magazin sitesi mgdtv.com'da en güncel haberleri bulabilirsiniz.

İLGİLİ HABERLER

KIRILMAYA SON!

Sağlıklı tırnaklar için 7 öneri

El ve ayak bakımında sıkıntı mı yaşıyorsunuz? Yedi kolay öneri ile bakımlı tırnaklara sahip olmak artık mümkün... devamı...

DİKKAT!

Tırnak mantarı nasıl tedavi edilir?

Toplumda çok sık rastlanan bir enfeksiyon olan tırnak mantarı özellikle yaz aylarında oluşuyor. devamı...

BASİT YÖNTEMLER

Düzgün tırnaklar için 5 öneri

Tırnağınızın üzerindeki sarı lekelerden şikayetçiyseniz evinizin rahatlığında uygulayabileceğiniz 5 öneriyi uygulayın. devamı...

TIRNAK NASIL BEYAZLAR?

Evde tırnak beyazlatmanın 5 yolu

Tırnaklarınızın üzerinde istemediğiniz lekelerden bu basit yöntemlerle kolayca ve etkili bir biçimde kurtulabilirsiniz. devamı...

DiKKAT EDİN!

Hastalık haberciniz: Tırnaklar

Tırnaklarınız akciğer hastalıklarından kalbe, hepatitten bağırsağa, hatta AIDS'ye bile neden olabilir devamı...