MAGAZİN GAZETE DERGİ TV | Türkiye'nin En Kolay Okunan Haber Magazin Sitesi
2.Options veya Seçenekler yazan kısma tıklayın.
3.Home Page veya Ana sayfa yazan kısma sitemizin adresini yapıştırın ve kaydedin.
Firefox Kullanıyorsanız:
Anasayfa düğmesi genelde şöyle görünür:
Görüş ve Düşünceleriniz?
Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış, Türkçe karakter kullanılmayan ve tamamı büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır. Ayrıca suç teşkil edecek
hakaret içerikli yorumlar hakkında muhattapları tarafından dava açılabilmektedir.
KALİTENİZİ YÜKSELTİN
Yaza yenilenerek girmek için 5 tüyo
Yaz mevsimine girerken fiziksel ve zihinsel olarak rahatlatacak uygulaması son derece basit günlük rutin öneriler.
Yaza girmeden tazelenmek yaşam kalitesini yükseltecek, fiziksel ve zihinsel olarak rahatlatacak, uygulaması son derece basit günlük rutin öneriler...
1. Sabah kalkıldığında, ilk olarak dil üzeri, dil spatulası veya dil üstü fırçası ile temizlenmeli, ardından bir bardak ılık suya bir çorba kaşığı organik elma sirkesi ya da limon & bal eklenerek içilmeli.
2. Günde iki defa yarım saat meditasyon yapılmalı.
3. Özel bir spor ya da nefes alma tekniği uygulamıyorsak, gündelik hayatımızda sadece burnumuzdan nefes alıp vermek gerekiyor. Ağzımızdan aldığımız her nefeste yaşam enerjimiz düşer. Ağzımız yemek yemek için, burnumuz ise nefes almak için yaratılmıştır.
4. Haftada en az iki kere plates, yoga, yüzme gibi omurilik sağlığımıza yönelik fiziksel bir aktivitenin yapılması çok önemli.
5. Özellikle bilgisayar masası başında otururken kan dolaşımı bozukluğu ve varis, selülit gibi muhtelif rahatsızlıkların oluşmaması için diz kapağı ve kalça hizasının eşit olmasına dikkat etmek gerekiyor. Bunun için ayak destek ünitelerinin kullanılması çok yararlı.
Türkiye'nin en kolay okunan haber, magazin sitesi mgdtv.com'da en güncel haberleri bulabilirsiniz.
Etiketler: yaz tazalenmek öneri
FACEBOOK
YORUMLAR
TOPLULUK
YORUMLAR (0)
Bu habere yorum yapan ilk siz olun!
Türkiye'nin en kolay okunan haber sitesi olarak siz okuyucularımıza daima güvenilir ve objektif yayıncılık anlayışımızla hizmet vermekteyiz.
En güncel ekonomi haberleri, borsa durumu, finans,
en yeni spor, sanat ve tarafsız siyaset haberlerine günlük olarak ulaşabileceğiniz geniş bir platform. Sıkılmadan okuyabileceğiniz, renkli görselleri ile, detaylı ancak bir o kadarda kısa ve
öz yazılan içerikleriyle haber magazin Mgd Tv hizmetinizde.
SİTE HARİTASI
Gündem
Flash
Son Dakika- Skandal
Magazin
Aktüel
Sosyete
Fiskos
EğlenceSpor
Futbol
Dünyadan Futbol- Motor Sporları
- Basketbol
Borsa
Döviz
Altın
Petrol
Dizi
Yarışma
Realty
Rating
Yerli
VizyonTeknoloji
Cep
İnternet
OyunTatil
Yurtiçi- Yurtdışı
Sosyal Medya
Facebook
TwitterMüzik
Yerli Müzik- Yabancı Müzik
Röportaj
Top
Moda
Dekorasyon
Horoskop
Mekan
Yerli Otomobil
Teknik
Servis
İstanbul